Change Jämtland
Motiverande samtal och hållbar förändring
Change är en förening i Jämtland som erbjuder coachande och motiverande samtal för personer som vill skapa förändring, få riktning och bygga ett mer hållbart vardagsliv.
Samtal som utgångspunkt
Trygga, tydliga och motiverande samtal för verklig förändring.
Stöd i flera roller
Vi möter individer, anhöriga och organisationer där de befinner sig.
Vårt erbjudande
Om Change
Vi arbetar med människor och sammanhang där förändring behöver vara både varsam och konkret.
Change erbjuder motiverande och coachande samtal vid olika beroenden och vid behov av att förändra beteendemönster. Vi handleder också chefer, ledare, företag och föreningar vid beroendeproblematik samt erbjuder coachande och motiverande samtal för medberoende och anhöriga.
Samarbete
Trygga Klassen samlar kunskap, kompetens och resurser i en plattform för lärare, elever och föräldrar via skolans omsorg. Genom samarbetet vill vi bidra till tidigare stödinsatser och minska psykisk ohälsa hos barn och ungdomar.
Kom igång
En gemensam väg in till kunskap och stöd för hela skolan runt eleven.
Förebygg
Tidiga insatser mot droger, alkohol, mobbning och utanförskap gör verklig skillnad.
Barn & ungdomar
Uppväxten går inte i repris. Därför behöver vuxna agera tidigt och samordnat.
Om utmaningarna i skolan
Barn drömmer inte om att hamna i missbruk eller destruktiva miljöer. Många elever möter i stället droger, våld, mobbning och otrygghet i eller nära skolan, samtidigt som utsatta hemförhållanden påverkar deras vardag och utveckling.
Många barn bär på sina problem i tystnad. Därför är det avgörande att vuxna i skolan har kunskap och verktyg för att upptäcka signaler i tid och skapa rätt stöd innan problemen växer sig större.
Tidiga insatser gör skillnad
Samarbete
Trygga Föreningen fokuserar på frågor kring droger och fysisk aktivitet i idrottsföreningar. Genom samarbetet vill vi stärka det förebyggande arbetet, ge ledare bättre verktyg och bidra till miljöer där barn och unga kan utvecklas tryggt genom idrotten.
Kunskap
Stöd till föreningar i att förstå riskfaktorer kopplade till droger och utsatthet.
Rörelse
Fysisk aktivitet som en skyddsfaktor för hälsa, gemenskap och hållbara vanor.
Föreningsliv
Hjälp till ledare och vuxna att skapa trygga ramar i idrottsföreningarnas vardag.
Om utmaningarna i idrotten
Idrottsföreningar är viktiga arenor för gemenskap, identitet och utveckling. Samtidigt behöver vuxna runt barn och unga kunna möta frågor om droger, grupptryck och osunda miljöer på ett tidigt och tryggt sätt.
När föreningsliv kombinerar tydliga värderingar, fysisk aktivitet och kunskap om riskbeteenden skapas bättre förutsättningar för att förebygga problem innan de växer.
Det här vill samarbetet bidra till
Styrelsen
Styrelsen samlar erfarenhet från behandling, ledarskap, föreningsliv, främjande och förebyggande arbete.
Ordförande
Christer är ordförande i Change och har egen erfarenhet av ishockeyn, både som spelare och tränare i olika föreningar. Med utbildning till behandlingspedagog och beroendeterapeut vill han stärka arbetet kring psykisk ohälsa, beroenden och social utsatthet. Idén till Change växte fram tillsammans med PO Mårtensson och är nu grunden för föreningens förebyggande arbete i Jämtland.
Ledamot
PO är ledamot och bidrar med lång erfarenhet av förebyggande och terapeutiskt arbete i olika miljöer. Han är utbildad drog- och alkoholterapeut med inriktning mot näringslivet, friskvårdsterapeut och avspänningspedagog samt skapare av Lotusmodellen. Genom sitt samarbete med Christer har han varit med och format idéerna bakom Change och föreningens långsiktiga riktning.
Ledamot
Elisabeth är ledamot med utbildning som psykoterapeut, behandlingspedagog och KBT-terapeut. Hon drivs av samhällsfrågor och av att möta familjer och barn i utsatthet, beroendeproblematik och psykisk ohälsa med kunskap och närvaro. Intresset för Change växte när hon såg hur föreningen vill arbeta förebyggande och skapa stöd som gör verklig skillnad.
Sekreterare
Iza är sekreterare i Change och har en stark förankring i föreningslivet, både som aktiv och ledare. Hon har studerat idrottsvetenskap och läser nu hälsovägledning, vilket ger ytterligare perspektiv på människors utveckling och välmående. I styrelsearbetet bidrar hon med engagemang, struktur och ett tydligt fokus på hållbart stöd för unga och vuxna.
Ledamot
Sandra har arbetat med hälsa i 20 år och studerar just nu till socionom. Hon driver företaget Vita funktionsmedicin och drivs av att hjälpa människor genom att se hela människan. I Change vill hon bidra till arbetet med beroendeproblematik och psykisk ohälsa, områden hon ser som några av dagens stora samhällsutmaningar.
Stöd vi erbjuder
01
Samtal för dig som vill bryta negativa mönster, förstå ditt beteende och ta nästa steg mot förändring.
02
Coachande och motiverande samtal som skapar klarhet, gränssättning och mer hållbara relationer.
03
Vägledning för chefer, ledare, företag och föreningar som behöver hantera beroendeproblematik på ett tryggt sätt.
För vem
För dig som vill förändra vardag, tankemönster eller beroenderelaterade beteenden.
För dig som påverkas av någon annans beroende och behöver eget stöd.
För verksamheter som vill få struktur, samtalsstöd och tydligare handlingsvägar.
För organisationer som vill möta beroendeproblematik med ansvar, kunskap och omtanke.
Arbetssätt
01 Lyssna
Vi utgår från din eller er situation och skapar ett samtal med trygghet och tydlighet.
02 Förstå
Vi identifierar mönster, utmaningar och resurser som påverkar vardagen eller verksamheten.
03 Förändra
Vi arbetar vidare med konkreta steg som känns realistiska, hållbara och meningsfulla.